Spesso usiamo i termini come sinonimi ma abitudini, routine e rituali non sono per niente sinonimi!
Vediamo come passare da uno all'altro per aumentare la consapevolezza e l'intenzionalità dei nostri gesti.
Gli sprechi sono costosi. Molto. Spesso non ci rendiamo nemmeno conto di quanti soldi spendiamo per colpa di comportamenti scorretti che potremmo facilmente modificare.
E di cui anche l'ambiente potrebbe beneficiare!
Quante volte trovi delle scuse e lascia che la demotivazione prenda il sopravvento?
Una volta di troppo sicuramente!
E' ora di prendere in mano la tua vita e dire basta!
A volte le cose non filano proprio precise come una scacchiera. A volte sono contorte e in prevedibili, ma soprattutto i casini arrivano tutti insieme.
Avere una pianificazione solida delle attività di routine aiuta a mantenere il controllo della giornata senza impazzire.
Il momento delle grandi pulizie è arrivato anche per me. Per non dimenticare nulla ho scritto tutto in una check-list e l'ho seguita giorno per giorno...