Sapete che mi piacciono molto i "Quaderni d'esercizi" perchè proprio per come sono concepiti, li trovo un validissimo modo per fare introspezione, ascoltarsi e focalizzare i propri pensieri e le proprie emozioni.
Cosa vuol dire "diventare efficienti"?
Vuol dire cercare di evitare tutte quelle situazioni in cui in modo quasi masochistico roviniamo l'impegno e il lavoro svolto con pensieri negativi, catastrofici, attirandoli inevitabilmente.
La nostra concentrazione dovrebbe invece essere rivolta al positivo pensiero: tutto sarà perfetto e il nostro impegno verrà pienamente ripagato.
D'altronde non ce lo meritiamo dopo tanta fatica?
