Ridurre le distrazioni per aumentare la produttività

27 maggio 2020 - dalle 20.30 alle 22.30

Il nostro cervello è fortemente distraibile ma attuando alcune strategie possiamo abbassare le 

distrazioni e lavorare in modo più efficiente (e magari lavorare meno!)

• Strutturare la postazione di lavoro in modo efficace… anche in casa
• Il nemico numero 1 della produttività: la procrastinazione
• Perché mi distraggo? Gestire ed evitare di perdere tempo
• Lavorare meno, lavorare meglio!

Riconosci le priorità della tua giornata

3 giugno 2020 - dalle 20.30 alle 22.30

Le liste aiutano a definire le attività e le priorità: sono il primo passo per affrontare la giornata alla grande!

• Creare una to-do-list efficace
• Le priorità: riconoscerle e pianificarle
• L’arte della delega
• Pianificare la giornata lavorativa in modo efficiente

Organizzare la famiglia per vivere più liberi

10 giugno 2020 - dalle 20.30 alle 22.30

Il carico mentale affligge molte donne, soprattutto quando si tratta di lavorare, gestire la casa e i bambini. Se però tutti danno il proprio contributo la serenità prevale!

• Spazi, routine, abitudini: insegnare il rispetto della casa e dei suoi abitanti
• Organizzazione della cameretta e dello spazio gioco
• Riuniamo la famiglia: ad ognuno il proprio compito
• Gestire documenti e archivio per trovare tutto in un attimo

Prenditi cura dei tuoi strumenti

17 giugno 2020 - dalle 20.30 alle 22.30

Pc e smartphone sono fondamentali, ma sono anche fonte di distrazioni e tempo perso. Ottimizzarli e gestirli al meglio può cambiare la nostra giornata!

• Pc, file, cartelle: a partire dal desktop, selva di icone abbandonate
• Ma tu lo fai il backup? Prendersi cura dei propri dispositivi per farli funzionare meglio
• Social e What’s app: utilità o perdita di tempo?
• App sfiziose di cui non farai di più in meno tempo!